先按佩戴习惯选，别先比睡眠分数 先给结论：愿意长期佩戴、又讨厌手腕有异物感，优先考虑智能戒指；预算有限，还想兼顾运动记录，选手环更划算；睡觉时什么都不想戴，则选床垫下传感器或床旁雷...